鼻甲肥大日常注意事項有哪些？

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　　鼻甲肥大是目前非常常見的一種慢性鼻部疾病，對于疾病患者來說，無論是從飲食還是日常生活，都有著一系列需要注意的方面，那么鼻甲肥大患者在日常生活中應(yīng)該注意哪些方面呢？下文鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)師就為我們詳細介紹鼻甲肥大患者的日常注意事項有哪些。
　　鼻甲肥大的日常注意事項主要有：
　　1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
　　2、加強身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力;促進血液循環(huán)，是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
3、從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當時候注意戴上口罩。
　　4、戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
　　5、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。
　　6、用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔，清除結(jié)痂，再以棉簽蘸生蜂蜜、AD魚肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，長期堅持，直至鼻腔痛癢感消失，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復(fù)。
　　7、患感冒時要及時有效地治療。積極治療慢性單純性鼻炎，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要長期持續(xù)的使用。

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